<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>ПОПУЛЯРНО о ФУТБОЛЕ</title>
		<link>http://bilous.ucoz.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Fri, 16 Mar 2012 02:42:55 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://bilous.ucoz.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Закон 100% ответственности за собственную жизнь [2011,WEBRip, RUS]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/37455499.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/s37455499.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Психология влияния, Психология развитие личности &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видео запись Промо вебинара &lt;br&gt; Продолжительность: 01:41:07 &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Отсутствует &lt;br&gt; Язык субтитров: Отсутствует &lt;br&gt; Для кого: Широкий круг участников, желающих вывести свою жизнь на новый уровень. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Один из самых распространенных мифов современной культуры – что мы с роду обеспечены правом на замечательную жизнь, как будто где-то когда-то кто-то (но только не мы сами) взял на себя ответственность превратить нашу жизнь в непрерывное счастье, обеспечить нас захватывающими возможностями только потому, что мы существу...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/37455499.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/s37455499.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Психология влияния, Психология развитие личности &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видео запись Промо вебинара &lt;br&gt; Продолжительность: 01:41:07 &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Отсутствует &lt;br&gt; Язык субтитров: Отсутствует &lt;br&gt; Для кого: Широкий круг участников, желающих вывести свою жизнь на новый уровень. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Один из самых распространенных мифов современной культуры – что мы с роду обеспечены правом на замечательную жизнь, как будто где-то когда-то кто-то (но только не мы сами) взял на себя ответственность превратить нашу жизнь в непрерывное счастье, обеспечить нас захватывающими возможностями только потому, что мы существуем. &lt;br&gt; Но реальность – что есть только один человек, ответственный за качество вашей жизни. И этот человек – Вы. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Если вы хотите добиться успеха, то за все, что происходит в вашей жизни, вам придется целиком и полностью отвечать самому. Сюда относятся ваши достижения, качество взаимоотношений, состояние психического и физического здоровья, уровень доходов и долгов, ваши чувства – Все! &lt;br&gt; Ведь в действительности большинство из нас воспитаны так, что за все, что происходит в нашей жизни, мы норовим обвинить кого-то другого, но только не самих себя. &lt;br&gt; Чтобы добиться главного успеха в жизни – достичь тех целей, которые являются для вас наиболее важными, -вам следует принять на себя 100% ответственность за собственную жизнь, и ни сотой долей меньше. Ответственность – от слова отвечать. Вам придется отказаться от всех оправданий и сожалений, так как 99% всех неудач происходит с теми, кто привык находить себе оправдания. Отказаться от историй о том, как вы стали жертвой, объяснений, почему вы ничего не смогли, якобы от вас независящих обстоятельств. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Так как все, что происходит с вами сегодня, есть результат выбора, сделанный вами вчера. Либо вы творец собственных обстоятельств, либо их пассивный наблюдатель. И точка. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Программа вебинара &lt;br&gt; техника тепло-холодно &lt;br&gt; замеряем успехи &lt;br&gt; повысим осознанность действий &lt;br&gt; научимся работать с реакциями( С + О = Р) &lt;br&gt; моделирование практических ситуаций &lt;br&gt; как (избавляться)от токсичных людей &lt;br&gt; выходим из модели «жертва обстоятельств» &lt;br&gt; как поменять установку «я не знаю, я не могу» на «я знаю, я могу» &lt;br&gt;&lt;br&gt; Тех.данные &lt;br&gt; Качество: WEBRip &lt;br&gt; Формат: AVI &lt;br&gt; Видео кодек: x264vfw &lt;br&gt; Аудио кодек: AC-3 ACM &lt;br&gt; Системные требования: Отсутствует &lt;br&gt; Видео: x264vfw - H.264/MPEG-4 AVC codec; 16:10; 1024х640; 22 kbps; 10.00 Frames/s; &lt;br&gt; Аудио: AC-3 ACM Codec; 79,928 kBit/s; 44100 Hz; Stereo; &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt; Скачать Закон 100% ответственности за собственную жизнь [2011,WEBRip, RUS] &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/zakon_100_otvetstvennosti_za_sobstvennuju_zhizn_2011_webrip_rus/2012-03-16-303</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/zakon_100_otvetstvennosti_za_sobstvennuju_zhizn_2011_webrip_rus/2012-03-16-303</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 02:42:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Поддержание жизнедеятельности [2010, WEBRip, RUS]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/27230764.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/s27230764.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Безопасность жизни, Выживание в экстремальных условиях и ситуациях &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видеозапись вебинара &lt;br&gt; Продолжительность: 00:58:17 &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Отсутствует &lt;br&gt; Язык субтитров: Отсутствует &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Видео запись вебинара; Поддержание жизнедеятельности. &lt;br&gt; — надежное укрытие людей от наземного и воздушного наблюдения; &lt;br&gt; — хорошие условия для наблюдения за подступами к лагерю; &lt;br&gt; — выгодные условия для быстрого и скрытого выхода, свободу маневра; &lt;br&gt; Не следует забывать о безопасности. &lt;br&gt; В процессе передвижения надо вовремя заботиться об отдыхе для сохранения сил и поддержания г...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/27230764.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/s27230764.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Безопасность жизни, Выживание в экстремальных условиях и ситуациях &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видеозапись вебинара &lt;br&gt; Продолжительность: 00:58:17 &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Отсутствует &lt;br&gt; Язык субтитров: Отсутствует &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Видео запись вебинара; Поддержание жизнедеятельности. &lt;br&gt; — надежное укрытие людей от наземного и воздушного наблюдения; &lt;br&gt; — хорошие условия для наблюдения за подступами к лагерю; &lt;br&gt; — выгодные условия для быстрого и скрытого выхода, свободу маневра; &lt;br&gt; Не следует забывать о безопасности. &lt;br&gt; В процессе передвижения надо вовремя заботиться об отдыхе для сохранения сил и поддержания готовности к активным действиям в угрожающих жизни ситуациях. &lt;br&gt; В качестве укрытий могут использоваться как естественные местные предметы, так и специально оборудованные и замаскированные убежища. &lt;br&gt; В ночное время отдых нескольких групп целесообразно организовывать в одном месте. &lt;br&gt; Тех.данные &lt;br&gt; Качество : WEBRip (Отвратительное, треск шумы, звук как через старую рацию) &lt;br&gt; Формат: AVI &lt;br&gt; Видео кодек: x264vfw &lt;br&gt; Аудио кодек: AC-3 ACM &lt;br&gt; Системные требования: Отсутствует &lt;br&gt; Видео: x264vfw - H.264/MPEG-4 AVC codec; 888х552; 1.608696; 78 kbps; 12.00 Frames/s; &lt;br&gt; Аудио: AC-3 ACM Codec; 95,552 kBit/s; 44100 Hz; Stereo; &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;!-- Скачать Поддержание жизнедеятельности [2010, WEBRip, RUS] /uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/podderzhanie_zhiznedejatelnosti_2010_webrip_rus/2012-03-15-302</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/podderzhanie_zhiznedejatelnosti_2010_webrip_rus/2012-03-15-302</guid>
			<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 09:32:17 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как приручить дракона [2010 г., Мультфильм, Приключения, Комедия, BDRip-AVC]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/57480839.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Страна: США &lt;br&gt; Жанр: Мультфильм, Приключения, Комедия &lt;br&gt; Продолжительность: 01:37:50 &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (полное дублирование) &lt;br&gt; Русские субтитры: есть &lt;br&gt; Навигация по главам: есть &lt;br&gt; Постер в контейнере: есть &lt;br&gt; Режиссер: Дин ДеБлуа / Dean DeBlois, Крис Сандерс / Chris Sanders &lt;br&gt;&lt;br&gt; В ролях: Джей Барушель (Jay Baruchel) as Hiccup Horrendous Haddock III (voice), Джерард Батлер (Gerard Butler) as Stoick the Vast (voice), Крэйг Фергюсон (Craig Ferguson) as Gobber the Belch (voice), Америка Феррера (America Ferrera) as Astrid Hofferson (voice), Джона Хилл (Jonah Hill) as Snotlout (voice), Кристофер Минц-Плассе (Christopher Mintz-Plasse) as Fishlegs (voice), ТиДжей Миллер (T.J. Miller) as Tuffnut (voice), Кристен Уиг (Kristen Wiig) as Ruffnut (voice), Робин Аткин Да...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/57480839.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Страна: США &lt;br&gt; Жанр: Мультфильм, Приключения, Комедия &lt;br&gt; Продолжительность: 01:37:50 &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (полное дублирование) &lt;br&gt; Русские субтитры: есть &lt;br&gt; Навигация по главам: есть &lt;br&gt; Постер в контейнере: есть &lt;br&gt; Режиссер: Дин ДеБлуа / Dean DeBlois, Крис Сандерс / Chris Sanders &lt;br&gt;&lt;br&gt; В ролях: Джей Барушель (Jay Baruchel) as Hiccup Horrendous Haddock III (voice), Джерард Батлер (Gerard Butler) as Stoick the Vast (voice), Крэйг Фергюсон (Craig Ferguson) as Gobber the Belch (voice), Америка Феррера (America Ferrera) as Astrid Hofferson (voice), Джона Хилл (Jonah Hill) as Snotlout (voice), Кристофер Минц-Плассе (Christopher Mintz-Plasse) as Fishlegs (voice), ТиДжей Миллер (T.J. Miller) as Tuffnut (voice), Кристен Уиг (Kristen Wiig) as Ruffnut (voice), Робин Аткин Даунс (Robin Atkin Downes) as Ack (voice), Филип МакГрэйд (Philip McGrade) as Starkard (voice) ... &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Вы узнаете историю подростка Иккинга, которому не слишком близки традиции его героического племени, много лет ведущего войну с драконами. Мир Иккинга переворачивается с ног на голову, когда он неожиданно встречает дракона Беззубика, который поможет ему и другим викингам увидеть привычный мир с совершенно другой стороны… &lt;br&gt; &lt;br&gt; сценарий: Крессида Коуэлл, Уильям Дэвис, Дин ДеБлуа, ... &lt;br&gt; продюсер: Бонни Арнольд, Кристин Белсон, Майкл А. Коннолли, ... &lt;br&gt; композитор: Джон Пауэлл &lt;br&gt; художник: Кэти Алтери, Пьер-Оливье Винсент &lt;br&gt; монтаж: Марианн Брэндон, Даррен Т. Холмс &lt;br&gt; бюджет: $165 000 000 &lt;br&gt; сборы в США: $217 581 231 &lt;br&gt; сборы в мире: + $277 106 588 = $494 687 819 &lt;br&gt; DVD в США: $105 554 847 &lt;br&gt; премьера (мир): 18 марта 2010 &lt;br&gt; релиз на DVD: 2 ноября 2010, «Юниверсал Пикчерс Рус», ... &lt;br&gt; релиз на Blu-Ray: 2 ноября 2010, «Юниверсал Пикчерс Рус», ... &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: BDRip BD Remux 1080p &lt;br&gt; Формат: MKV &lt;br&gt; Видео кодек: H.264 &lt;br&gt; Аудио кодек: AAC &lt;br&gt; Видео: 720x306 (2.35:1), at 23.976 fps, MPEG-4 part 10 (AVC), 0.183 bit/pixel, ~ 967 kbps avg. &lt;br&gt; Аудио: ND AAC, LC, 48 KHz,96 kbps, ABR, 2 Ch (L R) &lt;br&gt; Субтитры: Русские (BD), Русские (voronine), Английские :: (srt) UTF-8 Plain Text &lt;br&gt; Размер: 782 076 732 byte (763 746 Kb) (745 Mb) &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать Как приручить дракона [2010 г., Мультфильм, Приключения, Комедия, BDRip-AVC] &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/kak_priruchit_drakona_2010_g_multfilm_prikljuchenija_komedija_bdrip_avc/2012-03-13-301</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/kak_priruchit_drakona_2010_g_multfilm_prikljuchenija_komedija_bdrip_avc/2012-03-13-301</guid>
			<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 21:21:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Дикуль. Суставная гимнастика категории №1. [2000, DVD5]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/66553823.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt; Год выпуска: 2000 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Лечебная гимнастика &lt;br&gt; Продолжительность: 1h 17mn &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Для подготовленных и крепких мужчин, занимающихся физической нагрузкой. &lt;br&gt; Темп быстрый. На DVD-диске представлены силовые упражнения; больше всего прорабатываются мышцы брюшного пресса и плечевого пояса. Хорошие упражнения для поддержания мышц в тонусе. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. &lt;br&gt; Гимнастику проводит инструктор Москалев. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: DVD5 &lt;br&gt; Формат: MPEG &lt;br&gt; Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 6000kbps &lt;br&gt; Аудио: MPEG Audio 48000Hz stereo 224kbps &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;!-- Скачать Дикуль. Суставная гимнастика категории №1. [2000, DVD5] uzquote/uzquote--&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/3/66553823.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt; Год выпуска: 2000 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Лечебная гимнастика &lt;br&gt; Продолжительность: 1h 17mn &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Для подготовленных и крепких мужчин, занимающихся физической нагрузкой. &lt;br&gt; Темп быстрый. На DVD-диске представлены силовые упражнения; больше всего прорабатываются мышцы брюшного пресса и плечевого пояса. Хорошие упражнения для поддержания мышц в тонусе. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. &lt;br&gt; Гимнастику проводит инструктор Москалев. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: DVD5 &lt;br&gt; Формат: MPEG &lt;br&gt; Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 6000kbps &lt;br&gt; Аудио: MPEG Audio 48000Hz stereo 224kbps &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;!-- Скачать Дикуль. Суставная гимнастика категории №1. [2000, DVD5] uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/dikul_sustavnaja_gimnastika_kategorii_1_2000_dvd5/2012-03-11-300</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/dikul_sustavnaja_gimnastika_kategorii_1_2000_dvd5/2012-03-11-300</guid>
			<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 18:07:17 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Гимнастика Хаду - Звиад Арабули [DVDRip]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/76292721.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Обучающее Видео &lt;br&gt; Продолжительность: 46:33+18:01+27:16 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Вы желаете помолодеть на 15-20 лет? Вы хотите, чтобы Ваше тело стало как пружина будильника: готовое каждую минуту выплеснуть вихрь энергии в мировое пространство, заразив при этом того, кого Вы выбрали Объектом Вашего внимания. Дерзайте - Звиад Арабули дарит Вам это право. &lt;br&gt; Здесь не ставилось целью показать все упражнения. Их достаточно много. Некоторые из них являются вариациями и придуманы специально для разнообразия, чтобы исключить привыкание к определённой нагрузке. На начальном этом этапе важно не количество упражнений а правильное их выполнение. Надо прочувствовать все, что придется делать. Это нехарактерные для человека действия. Мы не привыкли сопротивляться сами себе. Надо научить организм это д...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/76292721.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Обучающее Видео &lt;br&gt; Продолжительность: 46:33+18:01+27:16 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Вы желаете помолодеть на 15-20 лет? Вы хотите, чтобы Ваше тело стало как пружина будильника: готовое каждую минуту выплеснуть вихрь энергии в мировое пространство, заразив при этом того, кого Вы выбрали Объектом Вашего внимания. Дерзайте - Звиад Арабули дарит Вам это право. &lt;br&gt; Здесь не ставилось целью показать все упражнения. Их достаточно много. Некоторые из них являются вариациями и придуманы специально для разнообразия, чтобы исключить привыкание к определённой нагрузке. На начальном этом этапе важно не количество упражнений а правильное их выполнение. Надо прочувствовать все, что придется делать. Это нехарактерные для человека действия. Мы не привыкли сопротивляться сами себе. Надо научить организм это делать. Вашему разуму и воле придется преодолевать сопротивление Вашего же организма. &lt;br&gt; Со временем Вы сможете видоизменять упражнения или даже придумать свой комплекс. &lt;br&gt; Особых условий для занятий не требуется. Хорошо если есть зеркало, для самоконтроля. Кроме того, это значительно повышает эффективность тренировки, а прогресс, который Вы будете наблюдать, послужит дополнительным стимулом. &lt;br&gt;&lt;br&gt; О перегрузках. Для того чтобы не было мучительно больно нужно выполнять следующие требования. &lt;br&gt; - Никогда не спешить при выполнении упражнения! Не форсировать нагрузку сразу для всех мышц. Помните, что эффект зависит от регулярности занятий в первую очередь. Выше неоднократно говорилось, что суставы испытывают удвоенную нагрузку во время тренировки. Чтобы организм подсознательно успел отреагировать на недопустимое превышение нагрузки, ему требуется некоторое время. Не лишайте его этого времени. &lt;br&gt; - Если почувствовали слабость, головокружение - немедленно прекратить тренировку, сесть или лечь. Причиной этому может служить неразвитая система саморегуляции. Работающая мышечная масса потребовала усиленного кровотока, и кровь отлила от мозга. Ничего страшного в этом нет. Организм со временем научится быстрее реагировать. После отдыха тренировку можно продолжить. &lt;br&gt; - Делайте небольшие паузы между упражнениями. На первом этапе это необходимо. Позднее сможете сократить их совсем, и выполнять комплекс на одном дыхании. &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt; Скачать Гимнастика Хаду - Звиад Арабули [DVDRip] &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/gimnastika_khadu_zviad_arabuli_dvdrip/2012-03-10-299</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/gimnastika_khadu_zviad_arabuli_dvdrip/2012-03-10-299</guid>
			<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 17:00:39 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ВИЧ. Вернуться к жизни. [2011, TVRip]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/39247071.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/s39247071.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Документальный &lt;br&gt; Продолжительность: 0:43:59 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Документальный фильм Юлии Воропаевой &quot;ВИЧ. Вернуться к жизни&quot; рассказывает о болезни, названной чумой XXI века. &lt;br&gt; Несмотря на огромное количество общедоступной информации о ВИЧ, этот диагноз до сих пор является неожиданностью для большинства людей. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: TVRip &lt;br&gt; Формат: MP4 &lt;br&gt; Видео кодек: H.264 &lt;br&gt; Аудио кодек: AAC &lt;br&gt; Видео: 704x528, 4:3, 24 бит, 25 кадр/сек, 1200кбит/сек &lt;br&gt; Аудио: AAC, 48.0 KHz / 24.0 KHz, 2 channels, stereo, 94kbps &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать ВИЧ. Вернуться к жизни. [2011, TVRip] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/39247071.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/s39247071.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Документальный &lt;br&gt; Продолжительность: 0:43:59 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Документальный фильм Юлии Воропаевой &quot;ВИЧ. Вернуться к жизни&quot; рассказывает о болезни, названной чумой XXI века. &lt;br&gt; Несмотря на огромное количество общедоступной информации о ВИЧ, этот диагноз до сих пор является неожиданностью для большинства людей. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: TVRip &lt;br&gt; Формат: MP4 &lt;br&gt; Видео кодек: H.264 &lt;br&gt; Аудио кодек: AAC &lt;br&gt; Видео: 704x528, 4:3, 24 бит, 25 кадр/сек, 1200кбит/сек &lt;br&gt; Аудио: AAC, 48.0 KHz / 24.0 KHz, 2 channels, stereo, 94kbps &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать ВИЧ. Вернуться к жизни. [2011, TVRip] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/vich_vernutsja_k_zhizni_2011_tvrip/2012-02-28-298</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/vich_vernutsja_k_zhizni_2011_tvrip/2012-02-28-298</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Feb 2012 13:24:04 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Реальный заработок в интернете на партнёрках [2010, WEBRip, RUS]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/47376076.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/s47376076.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Заработок в интернете &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видеоурок &lt;br&gt; Продолжительность: 3 часа &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (одноголосый) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Видеотренинг &quot;Денежная Машина&quot; &lt;br&gt; раскрывает уникальные секреты, которые не расскажет &lt;br&gt; Вам ни один владелец партнерской программы... &lt;br&gt; Заключается они в том, что большинству администраторов &lt;br&gt; партнерских программ по барабану, зарабатываете &lt;br&gt; ли Вы в его партнерке или нет... &lt;br&gt; Тем не менее, партнеры проекта &quot;Денежная Машина&quot; &lt;br&gt; обеспечивают мне иной раз 80% оборота от всех продаж за месяц. &lt;br&gt; Люди, о которых я говорю, ежемесячно зарабатывают ...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/47376076.jpeg&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/s47376076.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Тематика: Заработок в интернете &lt;br&gt; Тип раздаваемого материала: Видеоурок &lt;br&gt; Продолжительность: 3 часа &lt;br&gt; Год выпуска: 2010 &lt;br&gt; Язык: Русский &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (одноголосый) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Видеотренинг &quot;Денежная Машина&quot; &lt;br&gt; раскрывает уникальные секреты, которые не расскажет &lt;br&gt; Вам ни один владелец партнерской программы... &lt;br&gt; Заключается они в том, что большинству администраторов &lt;br&gt; партнерских программ по барабану, зарабатываете &lt;br&gt; ли Вы в его партнерке или нет... &lt;br&gt; Тем не менее, партнеры проекта &quot;Денежная Машина&quot; &lt;br&gt; обеспечивают мне иной раз 80% оборота от всех продаж за месяц. &lt;br&gt; Люди, о которых я говорю, ежемесячно зарабатывают &lt;br&gt; в партнерских программах сотни долларов, не имея абсолютно &lt;br&gt; никакого умственного превосходства над Вами. Никакого. &lt;br&gt; Это абсолютно такие же люди. Иной раз даже безграмотнее. &lt;br&gt; Но они знают как и где рекламировать партнерский продукт &lt;br&gt; так, чтобы продажи шли и шли, стабильно! &lt;br&gt; Не требует крупных вложений! &lt;br&gt; Прежде чем скачивать, регистрироваться, и зарабатывать деньги, подумайте- А НУЖНО ЛИ ОНО ВАМ!? &lt;br&gt;&lt;br&gt; Доп. информация: Для более комфортного просмотра видеоуроков,рекомендую установить мультиформатный VLC-1.1.5 Media Player(лежит в папочке VLC-1.1.5) , Quick Time заточен под аппаратную платформу Apple Macintosh и не всегда корректно воспроизводит медиа файлы на Windows. С уважением!!! &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: WEBRip &lt;br&gt; Формат: MP4 &lt;br&gt; Видео кодек: AVC &lt;br&gt; Аудио кодек: AAC &lt;br&gt; Видео: 740х612, 1.209, 101 Kbps, 15.000 fps &lt;br&gt; Аудио: 61.4 Kbps, 2 channels, 48.0 KHz &lt;br&gt; &lt;br&gt; Скачать Реальный заработок в интернете на партнёрках [2010, WEBRip, RUS]&lt;br&gt; &lt;!--/uzq/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/realnyj_zarabotok_v_internete_na_partnjorkakh_2010_webrip_rus/2012-02-22-297</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/realnyj_zarabotok_v_internete_na_partnjorkakh_2010_webrip_rus/2012-02-22-297</guid>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 14:00:57 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Запретное Образование [2011, Документальный, DVDRip]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/24776660.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: Аргентина &lt;br&gt; Жанр: Документальный, обучающее видео &lt;br&gt; Продолжительность: 1:09:49 &lt;br&gt; Перевод: Любительcкий (одноголосый) &lt;br&gt; Русские субтитры: нет &lt;br&gt; Режиссер: Матиас де Стефано (Matias De Stefano) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Это потрясающий фильм, в котором Матиас Де Стефано, рассказывает о информации, которую ему удалось вспомнить, структурировать и передать уникальные, бесценные для развития наших душ знания о Вселенной. Он вспомнил мертвые языки, свои прошлые жизни, как работает Вселенная, откуда приходят Ангелы и Мессии, почему появились дети Индиго, а также Кристальные дети. А главное, что произойдет в 2012 году и как себя вести в этот период. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Содержание: &lt;br&gt; Часть 1: Тот, кто помнит &lt;br&gt; Часть 2: Эволюция &lt;br&gt; Часть 3: Добро и Зло &lt;br&gt; Часть 4: Новое время &lt;br&gt; Час...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/24776660.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: Аргентина &lt;br&gt; Жанр: Документальный, обучающее видео &lt;br&gt; Продолжительность: 1:09:49 &lt;br&gt; Перевод: Любительcкий (одноголосый) &lt;br&gt; Русские субтитры: нет &lt;br&gt; Режиссер: Матиас де Стефано (Matias De Stefano) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Это потрясающий фильм, в котором Матиас Де Стефано, рассказывает о информации, которую ему удалось вспомнить, структурировать и передать уникальные, бесценные для развития наших душ знания о Вселенной. Он вспомнил мертвые языки, свои прошлые жизни, как работает Вселенная, откуда приходят Ангелы и Мессии, почему появились дети Индиго, а также Кристальные дети. А главное, что произойдет в 2012 году и как себя вести в этот период. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Содержание: &lt;br&gt; Часть 1: Тот, кто помнит &lt;br&gt; Часть 2: Эволюция &lt;br&gt; Часть 3: Добро и Зло &lt;br&gt; Часть 4: Новое время &lt;br&gt; Часть 5: 2012 год &lt;br&gt; Часть 6: Что потом &lt;br&gt;&lt;br&gt; Доп. информация: CRC32: 347E07CE &lt;br&gt; MD5: 0DCC708D1C98B8D755FB15585E95BA63 &lt;br&gt;&lt;br&gt; Качество: DVDRip &lt;br&gt; Формат: AVI &lt;br&gt; Видео кодек: XviD &lt;br&gt; Аудио кодек: MP3 &lt;br&gt; Видео: 720x480 (1.50:1), 29.970 fps, XviD MPEG-4, ~1499 kbps avg &lt;br&gt; Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~ 128.00 kbps avg &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt; &lt;br&gt; Скачать Запретное Образование [2011, Документальный, DVDRip] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/zapretnoe_obrazovanie_2011_dokumentalnyj_dvdrip/2012-02-20-296</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/zapretnoe_obrazovanie_2011_dokumentalnyj_dvdrip/2012-02-20-296</guid>
			<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 21:55:04 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Золотая Лихорадка Аляска - Сезон 2 (1-5 из 15) [2011, DVBRip]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/01974421.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: США &lt;br&gt; Жанр: Документальный &lt;br&gt; Продолжительность: ~ 44 минуты на серию &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (одноголосый) &lt;br&gt; Русские субтитры: нет &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Передача посвящена приключениям и суровым испытаниям шестерых отважных мужчин, отправившихся на Аляску на поиски золота для спасения своих семей. У них есть ограниченное время и ресурсы. Каждый день может принести им миллионы а может их отобрать! Кому повезет в этом тотализаторе? &lt;br&gt;&lt;br&gt; В раздаче представленны серии: &lt;br&gt; 2x01 Twist of Fate &lt;br&gt; 2x02 Virgin Ground &lt;br&gt; 2x03 Family Feud &lt;br&gt; 2x04 Slippery Slope &lt;br&gt; 2x05 Drill or Die[/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать Золотая Лихорадка Аляска - Сезон 2 (1-5 из 15) [2011, DVBRip] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/01974421.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2011 &lt;br&gt; Страна: США &lt;br&gt; Жанр: Документальный &lt;br&gt; Продолжительность: ~ 44 минуты на серию &lt;br&gt; Перевод: Профессиональный (одноголосый) &lt;br&gt; Русские субтитры: нет &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Передача посвящена приключениям и суровым испытаниям шестерых отважных мужчин, отправившихся на Аляску на поиски золота для спасения своих семей. У них есть ограниченное время и ресурсы. Каждый день может принести им миллионы а может их отобрать! Кому повезет в этом тотализаторе? &lt;br&gt;&lt;br&gt; В раздаче представленны серии: &lt;br&gt; 2x01 Twist of Fate &lt;br&gt; 2x02 Virgin Ground &lt;br&gt; 2x03 Family Feud &lt;br&gt; 2x04 Slippery Slope &lt;br&gt; 2x05 Drill or Die[/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать Золотая Лихорадка Аляска - Сезон 2 (1-5 из 15) [2011, DVBRip] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;!--uzquote/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/zolotaja_likhoradka_aljaska_sezon_2_1_5_iz_15_2011_dvbrip/2012-02-19-295</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/zolotaja_likhoradka_aljaska_sezon_2_1_5_iz_15_2011_dvbrip/2012-02-19-295</guid>
			<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 00:55:54 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Дыхательная гимнастика Стрельниковой [2007 г., DVDRip, RUS]</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/62572284.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2007 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Оздоровительные Методики &lt;br&gt; Продолжительность: 00:53:56 + 00:33:22 &lt;br&gt; Язык: Русский (Оригинал) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Официальная отечественная медицина признала дыхательную методику А. Н. Стрельниковой только в 70-е годы прошлого столетия. Именно тогда Александра Николаевна получила авторское свидетельство, выданное на разработку новой методики лечения различных болезней. Тогда же Стрельникова-младшая заметила, что посредством дыхательной гимнастики можно не только восстановить голос, но и избавиться от астмы, которая нередко и становится причиной хрипоты. &lt;br&gt; Сейчас о феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. Дыхательная гимнастику Стрельниково...</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://bilous.ucoz.ru/_nw/2/62572284.jpeg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt; [left] &lt;br&gt; Год выпуска: 2007 &lt;br&gt; Страна: Россия &lt;br&gt; Жанр: Оздоровительные Методики &lt;br&gt; Продолжительность: 00:53:56 + 00:33:22 &lt;br&gt; Язык: Русский (Оригинал) &lt;br&gt;&lt;br&gt; Описание: Официальная отечественная медицина признала дыхательную методику А. Н. Стрельниковой только в 70-е годы прошлого столетия. Именно тогда Александра Николаевна получила авторское свидетельство, выданное на разработку новой методики лечения различных болезней. Тогда же Стрельникова-младшая заметила, что посредством дыхательной гимнастики можно не только восстановить голос, но и избавиться от астмы, которая нередко и становится причиной хрипоты. &lt;br&gt; Сейчас о феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. Дыхательная гимнастику Стрельниковой рекомендуется, как первый шаг по пути к &quot;Здоровому образу жизни&quot;, к полному оздоровлению организма и избавлению от всех болезней. Это шаг очень эффективный и не требующий от Вас ничего, кроме небольшого усилия воли. &lt;br&gt; С помощью нескольких несложных дыхательных упражнений, выполняющихся при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос, нормализовать давление, обмен веществ. &lt;br&gt; Из собственного опыта работы могу добавить: гимнастика доступна даже 3-4 летним деткам, которые воспринимают ее как игру с мамой или преподавателем! В период эпидемий простудных заболеваний эта методика может уберечь вашу семью от тяжелого течения заболевания и осложнений, которыми сопровождаются обычно простуды. &lt;br&gt; Качество: DVDRip &lt;br&gt; Формат: AVI &lt;br&gt; Видео кодек: XviD &lt;br&gt; Аудио кодек: MP3 &lt;br&gt; Видео: XviD, 688x384 (1.79:1), 1 646 Kbps, 25.000 fps, 0.249 b/px &lt;br&gt; Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Долнительно &lt;br&gt;&lt;br&gt; Стрельниковская дыхательная гимнастика - детище нашей страны. Создавалась она на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А.Н. Стрельникова была певицей и его потеряла. &lt;br&gt; Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экпертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на &quot;Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса&quot;. &lt;br&gt; В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых и нервных болезнях, половых расстройствах у мужчин и женщин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. &lt;br&gt; К большому сожалению, многие люди не осознают, как много они теряют в своей жизни, пропустив мимо себя эту превосходную методику. Тем самым они наносят ущерб своему здоровью, глотая таблетки вместо 25-30 минут занятий дыхательной гимнастикой! Особенно при широко распространенных ОРЗ и ОРВИ! Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой заслуженно занимает одно из лидирующих мест в ряду наиболее известных в России современных методик и комплексов дыхательных упражнений. &lt;br&gt; Достоинства дыхательной гимнастики Стрельниковой: &lt;br&gt; 1. Оказывает общеоздоравливающее воздействие на организм человека при лечении самых разных заболеваний. Эффективность гимнастики подтверждена при лечении: хронических ринитов; хронического бронхита; бронхиальной астмы; болезней сердечно-сосудистой системы; диабета; гипертонии; неврозов и многих других. &lt;br&gt; 2. Доступность и простота для освоения гимнастики. Упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой построены таким образом, что освоить их можно самостоятельно, используя методическую литературу и видеоматериалы. &lt;br&gt; На видеодиске записан обучающий видео курс дыхательной гимнастики Стрельниковой. Упражнения демонстрирует М.Н.Щетинин – ученик, ассистент и единственный творческий наследник А.Н.Стрельниковой. Видеофильм включает уникальные документальные съемки А.Н.Стрельниковой, интервью с известными учеными, певцами и актерами. &lt;br&gt; [/left] &lt;br&gt;&lt;br&gt; Скачать Дыхательная гимнастика Стрельниковой [2007 г., DVDRip, RUS] &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;!--/uzquote--&gt;</content:encoded>
			<link>https://bilous.ucoz.ru/news/dykhatelnaja_gimnastika_strelnikovoj_2007_g_dvdrip_rus/2012-02-17-294</link>
			<category>Видео</category>
			<dc:creator>danbdan</dc:creator>
			<guid>https://bilous.ucoz.ru/news/dykhatelnaja_gimnastika_strelnikovoj_2007_g_dvdrip_rus/2012-02-17-294</guid>
			<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 10:52:08 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>